【レビュー】効率よく夢をかなえる A4一枚勉強法

DSCF2984.jpg

効率よく夢をかなえる A4一枚勉強法」を戴いてから随分時間が経ってしまいました。本を送ってくださった著者の三木様には申し訳ないと思いながらも、なかなか感想をまとめる時間がないままになっていました。ようやっとレビューをアップします。

「A4一枚勉強法」は勉強や時間管理・調べものなど、生活の中で生じる様々なことをA4用紙一枚を使って整理・管理・実践してみるアイデアがたくさん紹介されています。

この本のポイントを一言で言うと「可視化」、もっと簡単に言うと「見える化」だと思います。つまり、人それぞれが心の中に持っている「不安」や「目標」といったものを、ただ漠然と心の中に持っておく(そのまま放置しておく)のではなく、それぞれの目的に応じた解決策の糸口として、今の在り様やこれから自分がするべきことなどをA4一枚上にそれぞれのフォーマットで書き出すことにより、目に見える形(具現化=可視化)に起こすことで今置かれている放置の状態から一歩進むことができるようになるためのノウハウが書かれています。

この「問題の可視化」については方々でも有効な手法であると言われています。「自分は頭の中である程度整理ができている」と思っていても意外と見落としがあったり、メモさえしておけば忘れない用事を頭の片隅に入れておいたつもりになっていてついつい忘れてしまうなど。日常の生活の中で意外とこういうことは多いのではないでしょうか。これが自分のちょっとした用事などであれば良いかもしれませんが、仕事や他人を巻き込むような用件を忘れるようなことになれば言わずもがな良くない状況に進んでいくわけです。

ただ、本書は緊急なものに対応するためのノウハウと言うよりは、まず中長期的なものに対応するノウハウを提示した上で、徐々に短期的な施策を紹介していくという例が序盤多く見られます。例えば仕事に忙しいビジネスマンがどのようにして勉強の時間を確保するかについて、まず最初に十年単位という長期的なスパンでの人生計画を整理するところから始まります。そして1年~1日というように、徐々に周期を短くしていきながら、人それぞれの状況に応じた勉強方法・時間などを読者自身で整理していくことができるように書かれています。

また、各ページで多く用いられているのがマトリックスです。現在読者を取り巻く状況をマトリックスで整理・把握した上で、どういう方法・時間・場所で活動するのが良いかを読者が自分に合わせて選択できるように導いています。

本書の中で自分がなるほどとうなづけたのはまさにこの「自分自身で整理選択できる」です。それは何故か。

昨今ビジネス・勉強法・ライフハックに関する様々なノウハウ本が出版されており、その中には非常に使えると思える仕事術や勉強法などが数多く紹介されています。しかしどれもが100%読者に合った絶対的な方法であるとは言い切れません。人それぞれライフスタイル・時間の使い方・家族構成・経済状況など、生活に関わるあらゆる要素が千差万別なためです。そのため、数ある○○術・○○法の中から自分に合った手法を選ぶという自主的な行動が必要になります。上で述べましたが本書は自己分析から把握したの問題や解決法を、読者自らが整理し問題の解決へと導く手法(フレームワーク)がたくさん紹介されています。つまり「読者に合った勉強・仕事方法」を模索するうえで非常に有効な教本と言えると思います。

■目次
プロローグ 「A4一枚」が最短最速で夢をかなえる

第1章 「A4一枚」で勉強計画を立てる
人生計画シート 勉強計画の前に、まずA4一枚の人生計画を立てよう
10年計画シート A4一枚で人生目標を確実に実行する
1年計画シート A4一枚でねらった試験に確実に照準を合わせる
月次計画シート A4一枚で記憶を確実に定着させる
1日計画シート A4一枚で毎日の勉強が飛躍的にはかどる
資格挑戦シート A4一枚で資格に挑戦するコストとリターンを分析する
資格選定シート A4一枚で自分がとるべき資格がわかる
ロールモデルシート A4一枚で理想のロールモデルと同じ能力を身につける
講座実現シート A4一枚カルチャースクールの講師になる

第2章 「A4一枚」で効率よく勉強する
勉強時間抽出シート(1) A4一枚で隠れ勉強時間を発見する
勉強時間抽出シート(2) A4一枚で勉強法を自由自在に使い分ける
勉強時間抽出シート(3) A4一枚でムダのない毎日の学習習慣を身につける
勤務時間圧縮シート A4一枚で、ムダな残業をなくす
時間効率分析シート・時間投資分析シート A4一枚で優先して取り組むべきことがわかる
時間当たり効率向上1セットシート A4一枚で最も効率が上がる時間の使い方を見つける
勉強場所抽出シート A4一枚で学習内容に適した勉強場所を発見する
勉強特性シート A4一枚でムダのないお金のかけ方がわかる
勉強活用シート A4一枚で退屈な仕事も学んだ内容の検証・実践の場に変えられる
テスト1週間前チェックシート・試験当日チェックシート A4一枚で不測の事態を回避し、万全の体勢で試験に臨む

第3章 「A4一枚」で英語をマスターする
英語4本柱シート A4一枚で必要な教材を絞り込む
「聞く」教材チェックシート A4一枚で最適なヒアリング教材を選び出す
ヒアリング時間確保シート A4一枚で1000時間のヒアリング時間を確保する
英語交渉シート A4一枚あれば、英語での交渉だって怖くない
場面言い回しシート A4一枚で英語でのプレゼンに自信をもてる
専門単語シート A4一枚ですぐに役立つ自分専用辞書をつくる
スモールトークシート A4一枚でビジネス前後の雑談を弾ませる
発音Q&Aシート A4一枚で難しい発音も楽しみながらマスターできる
接頭語・接尾語マップシート A4一枚でボキャブラリーが無限に広がる

第4章 「A4一枚」で最適な勉強環境をつくる
睡眠の質チェックシート A4一枚で朝型生活にラクラク移行できる
睡眠の質向上シート A4一枚で睡眠時間を短縮できる
安眠したい2分割シート 心配事で眠れない夜は、A4一枚でスッキリ
脳を効率よく動かす食事シート A4一枚で脳をフル回転させる食生活に転換する
家族協力シート A4一枚で家族が気持ちよくサポートしてくれる

第5章 「A4一枚」で効率よく情報を収集する
読書計画シート A4一枚で素人でも業界事情通になれる
3分割読書シート A4一枚で読書の効率が飛躍的にアップする
勉強になる人脈シート A4一枚で本当に「使える」人脈を広げる
正しい質問シート A4一枚でほしい情報を的確に引き出す
正しい検索キーワードシート A4一枚で世界の最新情報をピンポイントで入手する